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儿童常吃核桃油还有这些好处你知道吗
核桃是一种特别好吃的食物，他营养丰富，可以改善心脑血管健康。核桃油是通过压缩的方式提取到核桃的浓缩营养物质。常食用核桃油还有非常多的好处，尤其是正处于生长发育期的孩子。下面榨油机设备厂家带您来一起了解下吧。
核桃油是由核桃仁制成的一种植物油。它属于食用油。
核桃油含量高达65%~70%，是所有木本油中含量首位的。利用现代技术提取其精华，这是新一代核桃产品——核桃油。核桃油是以健康核桃为原料，采用先进工艺精制而成的天然果汁。在国际市场上，核桃油被誉为“东方橄榄油”，深受橄榄油消费者的青睐。
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儿童服用有这些好处：
1、大脑之谜,大脑,增加内存,,促进大脑和神经系统发展核桃油植物Ω- 3系列,Ω- 6脂肪酸含量67%以上,人体所需脂肪酸,人体不能合成需要通过食物摄取。α-亚麻酸和亚油酸是脑黄金DHA和ARA的前体物质，易被人体吸收，比例接近1:6，可分别转化为DHA和ARA。亚麻酸对胎儿和婴儿的大脑、视网膜、皮肤和肾脏功能的健康发育具有重要作用。同时核桃油中含有丰富的磷脂，能增加细胞活性，能提高记忆力和智力水平，是大脑的重要补益元素，也是幼儿大脑神经和视觉功能发育的必要营养素。(植物的Ω-不转化为3脂肪酸EPA。)
2. 促进视网膜的发育
核桃油富含天然亚麻酸和维生素A，这两种物质对视网膜的发育都是必不可少的。
3.促进钙的吸收，促进骨骼发育
富含天然维生素A和D——钙的吸收有助于骨骼和牙齿的生长。
4. 保护肠胃，润肠通便，润肺
核桃油含有大量的不饱和脂肪酸，由于酸度低，新鲜0污染，可以减少对宝宝肠胃的缓冲力，不会给宝宝的内脏器官造成负担。接近母乳,Ω- 3脂肪酸配置,容易Ω- 6脂肪酸的比例1:1被婴儿消化吸收。亚油酸能润肠通便。
5.促进头发生长
核桃油富含促进大脑发育和头发生长的营养物质
6. 预防和缓解皮肤湿疹
核桃油中的亚油酸和亚麻酸能减轻炎症，预防和减轻湿疹皮炎
7. 促进生长发育，平衡新陈代谢
核桃油富含不饱和脂肪酸和天然维生素及微量元素，能促进宝宝的生长发育，平衡新陈代谢。能帮助宝宝均衡发展，快乐成长。
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